Jak wspierać odporność psychiczną dzieci i RODZICÓW

Jak wspierać odporność psychiczną dzieci i RODZICÓW

Jak wspierać odporność psychiczną dziecka i rodziców. Zresztą nie tylko rodziców, po prostu własną. Zadbać o siebie. To wyjątkowy odcinek, bo jego gospodynią jest Magdalena Nowak tworząca blog Karuzela Familijna.

Magda zaprosiła mnie do rozmowy na żywo na FB, a potem postanowiłyśmy przygotować z tego także odcinek podcastu Nie tylko dla mam. 

Magda jest animatorką społeczną i kultury oraz trenerka umiejętności społecznych. Prowadzi zajęcia i warsztaty dla rodziców. To ciepła, bardzo zaangażowana osoba, z która rewelacyjnie się rozmawia. Mam nadzieję, że będzie Wam się dobrze słuchało. 

Koniecznie zerknijcie na jej stronę Karuzela Familijna >>

Zadbać o rodziców

Z radością przyjęłam zaproszenie do rozmowy na temat odporności psychicznej dzieci. Okazało się, że warto zadbać o własną, żeby móc zaopiekować się tą naszych dzieci. 

Poniżej pytania, na które szukałyśmy odpowiedzi. 

  • Czym jest odporność psychiczna i na jakie obszary życia oddziałuje u dzieci i rodziców?
  • Jakie cechy wpływają na lepszą odporność psychiczną? 
  • Jak je kształtować?
  • Od kiedy możemy dbać o zdrowie psychiczne dziecka? 
  • Czy możemy kształtować jego odporność od pierwszych dni życia np. poprzez praktykowanie zasad rodzicielstwa bliskości?
  • Jakie elementy składają się na wychowanie wspierające i jak odnoszą się one do budowania odporności psychicznej dzieci i rodziców?
  • Dlaczego warto zająć się świadomym budowaniem jego odporności?
  • Czym dla Ciebie jest świadome i mądre podążanie rodziców za potrzebami dziecka?
  • Jak stawiać granice w szacunku do potrzeb emocjonalnych dziecka?
  • Która z emocji według Ciebie jest najtrudniejsza do akceptacji przez rodzica i dlaczego?
  • Co rozumiesz pod określeniem „emocjonalna ciamajda”?